Öllum flokkum
![](/media/oeejbb3s/2020-09-05-110530.jpg?cc=0,0.08763185939080496,0,0.5914850703999792&width=530&height=350&v=1d9a2c683f583f0 1x)
06. júlí 2023
Nældu þér í eintak af Göngubók UMFÍ
Göngubók UMFÍ 2023 er komin út. Í bókinni eru lýsingar á 277 stuttum gönguleiðum fyrir jafnt stutta sem langa fætur, 32 léttar fjallgönguleiðir fyrir alla fjölskylduna og ítarlegar lýsingar á 20 gönguleiðum. Í bókinni er semsagt margt fyrir alla.
![](/media/ptpjdhs3/auður-and-mogens.jpg?cc=0,0.060320456515357376,0,0.4446440423672768&width=530&height=350&v=1d9af6094c1f280 1x)
04. júlí 2023
Gott að spegla sig í áskorunum annarra
Forseti International Sport and Culture Association (ISCA) og stjórnarmaður Danmarks Gymnastik og Idrætsforeninger (DGI), Mogens Kirkeby heimsótti þjónustumiðstöð UMFÍ í dag.
![](/media/5aqpjbtu/dy6a2646.jpg?cc=0,0.0013802932435008162,0,0.0070621114253189505&width=530&height=350&v=1d9ae93a6183490 1x)
29. júní 2023
Skemmtifolfmót
Ungmennaráð UMFÍ stóð fyrir skemmtifolf móti fyrir ungt fólk. Viðburðurinn fór fram í Laugardalnum fimmtudaginn 29. júní.
![](/media/vwblvblh/5o6a2435.jpg?width=530&height=350&v=1d9a9d94ab5dc10 1x)
27. júní 2023
Öflugir sjálfboðaliðar gerðu mótið gott
„Svona mót er ekki haldið nema með öflugum sjálfboðaliðum sem skiluðu sínu mjög vel. Fjöldi þátttakenda var yfirmeðallagi í ár eða um 350 manns,“ segir Gunnhildur Gunnarsdóttir, framkvæmdastjóri Héraðssambands Snæfellsness og Hnappadalssýslu (HSH) um Landsmót UMFÍ 50+ í Stykkishólmi um helgina.
![](/media/zislhvya/20230624_0926051.jpg?width=530&height=350&v=1d9a9d947181be0 1x)
26. júní 2023
Farsæll endir á ukuleleleit
Á Landsmóti UMFÍ 50+ sem fram fór í Stykkishólmi um helgina auglýstum við eftir ukukulele sem puttaferðalangurinn Angelika gleymdi í bíl eins mótsgesta þegar hún fékk far með honum frá Reykjavík og þar til leiðir skildu við Borgarnes. Sagan hlaut farsælan endi.
![](/media/tocjqm41/1e1a1882.jpg?width=530&height=350&v=1d9a9d93fcbf9b0 1x)
24. júní 2023
Regluleg hreyfing bætir árum við lífið
„Heilsuefling þátttakenda á Landsmóti UMFÍ 50+ er til fyrirmyndar. Hún sýnir börnum og afkomendum hversu gott það er að hreyfa sig alla ævi. Þau fylgja okkur vonandi eftir og gera jafnvel betur en við þegar röðin kemur að þeim,“ segir Gunnar Þór Gestsson, varaformaður UMFÍ.
![](/media/wivjuvvz/5o6a1161.jpg?width=530&height=350&v=1d9a9d9436a2f10 1x)
24. júní 2023
Hittast á ný í gamlingjadútli
„Við byrjuðum að keppa hvor á móti öðrum á unglingsaldri, ég var sennilega fimmtán ára. Síðan þá eru liðin 66 ár og við erum enn að keppa, nú í gamlingjadútli,“ segir Þorbergur Þórðarson, þátttakandi á Landsmóti UMFÍ 50+. Einn mótherja hans var heimamaðurinn Sigurþór Hjörleifsson.
![](/media/hespr5ny/lm-50-hlaupaleid.jpg?width=530&height=350&v=1d9a9d92d543130 1x)
23. júní 2023
Þetta er leiðin í götuhlaupinu
Keppt verður í götuhlaupi á Landsmóti UMFÍ 50+ í Stykkishólmi á milli klukkan 17:00 - 18:00 í dag. Þetta er fimm kílómetra hlaup sem hefst við íþróttahúsið og verður hlaupið eftir fallegri leið inni í bænum. Leiðina má sjá á myndinni hér að ofan.
![](/media/biagl2fr/image_67207425_1.jpg?width=530&height=350&v=1d9a9d930f1f160 1x)
23. júní 2023
Hvað varð um ukuleleið hennar Angeliku?
„Geturðu hjálpað mér að finna ukuleleið?‟ spyr Angelika frá Póllandi. Hún fékk far í Reykjavík með manni til Borgarness en þar skildu leiðir. Angelika hélt áleiðis á puttanum til Suðureyrar en maðurinn ætlaði á Landsmót UMFÍ 50+ sem fram fer í Stykkishólmi um helgina.